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你好,我是自己带宝宝所以每天很累的。生完宝宝第一年,身体还没有恢复认怠敲,还是较胖,但第二年就司抗瘦了很多的。平常也要做蔑香些运动,喜欢去跳广场舞
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坚持跑步。瑜伽。坚持母乳喂养就会瘦下来。
坚持母乳喂养,慢慢就会瘦下来了。
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