宝宝补钾吃什么宝宝补钾食物盘点
匿名用户 2015-11-24 14:55
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豆：主要含钾的主食，煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多，补钾单独的容易补充多了，吃点土豆就足够补充钾了毯常愚。 2，香蕉：水果富含钾，香蕉含量最多，一天一根香蕉絮欺还可以防止便秘。不过腹泻葵破者或胃肠虚寒不要吃香蕉。 3，沙丁鱼：沙丁鱼是深海鱼
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豆：主要含钾的主食，煮熟了蘸盐吃很不错。夏季出汗多，补钾单独的容易补充多了，吃点土豆就足够补充钾了毯常愚。 2，香蕉：水果富含钾，香蕉含量最多，一天一根香蕉絮欺还可以防止便秘。不过腹泻葵破者或胃肠虚寒不要吃香蕉。 3，沙丁鱼：沙丁鱼是深海鱼