对动物内脏有种恶心的感觉，这是一种挑食的表现，我应该怎么克服它呢？
匿名用户 2005-12-19 20:16
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人对某种食物特别排斥劣肿可能有两方面的原因，一是心理因素，比如觉得内脏很脏，二是生理因素。有的人天生会对某些元素国民、排斥，为了保护自己，他的身体会自动生成某种意识，一接触含有这些元素的食物就不适、恶心……这是人体的自我保护，很正常 其实你不喜欢吃内脏也算不上挑食，任何人都可能有他特别喜欢或不喜欢的食物。崇电过分挑食，如完全不吃蔬菜或完全不吃肉类，是有害的。但峡们筛你如果不想吃内脏，就不用吃，完全可以改吃其他食物来补充所需的营养。比如维生素，蔬菜、水果里有；蛋白质，肉类、鸡蛋里有；矿物质，坚果、水里有…………何况内脏吃多了还可能胆固醇过高呢：）
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