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吃清淡的，不要吃凉性的东西，不要吃太油哦！宝贝要是吃母乳就会啦肚子
产后是可以吃木耳的，可以清理肠道垃圾，适量饮食是不会有影响的。
一般情况下，月子里建议吃一些容易消化的食物，萝卜，青菜，土豆，木耳基本都是可以吃，像芹菜，韭菜尽量不要吃太多。
百度一下吧
祝宝宝健康……
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吃清淡的，不要吃凉性的东西，不要吃太油哦！宝贝要是吃母乳就会啦肚子
产后是可以吃木耳的，可以清理肠道垃圾，适量饮食是不会有影响的。
一般情况下，月子里建议吃一些容易消化的食物，萝卜，青菜，土豆，木耳基本都是可以吃，像芹菜，韭菜尽量不要吃太多。
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