亲，我个人认为是有用的，不但可以收腹预防腹部多余肉肉松弛，还可以帮助内部脏器恢复的。当时我买的是婷美的产后修复套装，出院后坚持穿了三个月，恢复的很好，现在肚肚上一点赘肉都没有哦，很平坦，孕前的裤裤都可以穿的上哦！（或许除此之外和我坚持做瑜伽也有一定得关系的）。不过亲一定要生完量好自己的尺寸再购买，尺...寸不合适效果都不会很理想的哦！ 我那会是剖腹产，之前准备的是俏妈咪的束缚带，也是为了产后束身和防止子宫发生下垂，但是没有坚持几天就不带了，现在身体恢复的也挺好的，体重也都下降的差不多了，其实母乳就是很有效的一种减肥方法呢，现在我觉得用不用准备束缚带都是两可的事儿，最主要的是到时候自己能够坚持带下来才是最重要的