我家是5个月之后才开始添加辅食的，最初是蛋黄开始，用米汤调的。 米粉的话，最好还是自己家里做，很简单的，一个有米糊功能的豆浆机就可以了。如果不愿意每天做新鲜的，可以把材料，比如大米小米高亮荞麦等（早期尽量一样一样的，不要混合）用搅拌机打成粉状储存，要吃的时候锅里开水烧开，把米粉用凉水调开，然后边搅拌边下锅，烧开既可。也可以先把材料用微波炉打熟或者用锅炒熟，然后磨成粉状，要吃的时候直接用水或者米汤调上就是了 给婴儿增加辅食 半个月:可开始添加儿童浓缩鱼肝油，每天1-2滴，逐渐增至4-6滴，直接滴入口中，以补充维生素A、D，以预防佝偻病。还可在两顿奶中间喂些温开水、淡糖水。 1-2个月:可将新鲜水果比如桔子、西红柿、苹果、西瓜、桃子、葡萄等挤压成汁，用开水稍加稀释，每日喂1-2次，以补充维生素C。食用果汁后，粪便略带绿色，父母大可不必担心。 3个月:由于唾液分泌增加，可再添加些乳儿糕或米粉，调成糊状，用小匙喂给婴儿。 4个月:婴儿从母侨旧它体中带来的铁即将消耗尽，可吃蛋黄补充。每天一次，由1/4开始，逐渐增至吃一个蛋黄。方法是将煮熟的蛋黄压碎，用少许奶调成糊状，以小勺喂食。 添加辅食还应注意以下几个问题： 1、 辅食要一样一样地增加，婴儿适应一种食物，食后大便正常，再添加第二种新食品。 2、 添加辅食要与喂奶的时间并在一起，最好在喂奶之前，因为婴儿饥饿时，容易接受新食品。 3、 婴儿不肯吃某种食物，或食后消化不良就暂停喂食，等一些天再喂。 4、 婴儿患病时不宜添加辅助食品，以免消化不良，添加辅助食品时，还要常留心婴儿大便情况。 5、 给婴儿添加辅助食要由少到多，由细到粗，由稀到稠、由半流体到固体，循序渐进，逐步增加，不能过急，以免造成消化以坊不良。 6、 制作辅食应选择新鲜食物，吃多少做多少。要保餐具清洁，经常消毒。注意饮食卫生，大人不要用嘴尝基铜过再喂婴儿，也不要用嘴将食物吹凉 第1条和第6条很重要，一定谨记