生活常识, 女孩子可以喝红牛，但不适合以下人群红牛饮料属于功能饮料，功效是提神醒脑补充体力抗疲劳的，主要面对健康的成年男女，罐体有标不适宜人群：少年儿童，但是个人建议，处于特殊身体状况的人，如孕妇、心脑血管病人，糖尿病病人等最好不要饮用。红牛配方主要是以氨基酸和维生素组成，含有一定量的糖分和少量的咖啡因，如果有人对咖啡因比较敏感的话，建议斟酌饮用，相当于一袋袋泡茶的咖啡因含量。 我经常会在下午1点多喝一罐，因为下午比较困，也有点乏，效果还是很不错的，可以试一下。但是晚上睡觉之前最好不要喝了，我上次喝了一次，结果都快2点了才睡着…… 每一罐红牛为250ml，他的成分应该是包括： 牛磺酸（taurine）、葡萄糖醛酸内酯（glucuronolactone）、咖啡因（caffeine）、烟碱酸（niacin，又称为维生素B3）、维生素B6（vitamin B6）、泛酸（pantothenic acid，又称为维生素B5）、维生素B12（vitamin B12）、果糖（sucrose）、葡萄糖（glucose）。 内容具有的糖分与葡萄糖是身体机能补充所需，所以可以用来当运动饮料；具有大量咖啡因，约同一杯黑咖啡的咖啡因量，所以具有提神功能。牛磺酸也同样具有提神功能。 副作用呢，当然咖啡因众所皆知，过度服用是对人体有害的。 女孩子是不是不能喝红牛啊？ 为什么女生不能喝红牛听别人说女孩子们最好不喝，这是为嘛咧？ 对长肌肉是有帮助的.不过不能完全依赖红牛.应该多锻炼.锻炼才是最根本的.红牛只是有促进作用. 但您不要多喝.因为红牛里面含有少量的兴奋剂.会刺激肝和肾.从而引发病变.少喝比较好 --并且未成年人最好不要喝.也不要当饮料喝. 偶尔喝一次是没有否院影响的.对身体还会有所帮助 红牛饮料中含有大部分的牛黄酸.也是他的主要成分.最低时125ml.一般为370ml.牛磺酸是人体必须的氨基酸之一.大量存在于人体的大脑.心脏和肌肉组织中.能够帮助维持大脑.心脏.肝脏的生理功能.促进糖的代谢.加速糖的酵解.帮助抗疲劳.如果人体缺乏牛磺酸就容易感到疲倦.而自身合成牛磺酸的速度较慢不饥殖禁足以满足机体的需要.故尔需要外来补充. 长期饮用并没有什么副作用.只要每次饮用量不之近要太多.毕竟红牛和可乐.咖啡.茶一样含有咖啡因.一次饮用过多对身体无益.要注意适量! 女孩子能喝红牛饮料，红牛饮料儿童不宜,是因为红牛的功效是抗疲劳、提神醒脑。 红牛功能饮料科学地把各种功效成分融入产品之中，这些成分相互配合，协同作用，能够促进人体新陈代谢，吸收与分解糖分，迅速补充大量的能量物质，并调节神经系统功能，从而取得提神醒脑、补充体力、抗疲劳的卓越功效。因此，人在生理性疲劳之时，体内能量物质缺乏，能量代谢不足或存在障碍，饮用红牛饮料，充分补充能量，可以快速消除疲劳，振奋精神，提高工作效率与生活质量。