是汤力水一定会渐纺含奎宁；碳酸饮料一次喝太多肯定是不好的，但是，汤力水和苏打水都减唉炼是无糖的，起床后或者不消化时喝一点都有助胃肠蠕垃脂动，每天一次并不会有什么问题