女孩子做升蹲有没有好处

匿名用户    2015-08-27 16:18    

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能队慕锻炼臀部和大腿的肌肉,让多余的肥肉甩掉,大腿胖残炼否的还可以让大腿减沙点下去

匿名用户   2018-01-16 19:10
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其他回答

有啊,坚持做可以瘦腿

匿名用户    2015-08-27 16:19

减大腿肉

匿名用户    2015-08-27 16:21

有,深蹲对瘦腿和翘臀很有帮助,只是深蹲不好坚持

母婴用户495696432    2015-08-27 16:20

匿名用户    2015-08-27 16:20
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