满意回答
建议宝妈可惠昌以多喝猪蹄汤尺瓣基、母鸡汤！最纺乡好是土鸡！这些都比较下奶的！
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，宝妈要多吃有营养的食物，增加蛋白质的摄入，宝妈要注意休息，保证充足的睡眠，多喝下奶的黄豆猪手汤，鲫鱼汤，鸡汤，反正就是多喝汤。保证奶水的充足和营养。
猪脚炖花生汤，鲫鱼汤，鲤鱼汤，还有榴莲饼也挺下奶的，醪糟煮鸡蛋
黄豆炖猪蹄
建议宝妈可惠昌以多喝猪蹄汤尺瓣基、母鸡汤！最纺乡好是土鸡！这些都比较下奶的！
你好，宝妈要多吃有营养的食物，增加蛋白质的摄入，宝妈要注意休息，保证充足的睡眠，多喝下奶的黄豆猪手汤，鲫鱼汤，鸡汤，反正就是多喝汤。保证奶水的充足和营养。
猪脚炖花生汤，鲫鱼汤，鲤鱼汤，还有榴莲饼也挺下奶的，醪糟煮鸡蛋
黄豆炖猪蹄