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你好，如果你要补充DHA的话，欺敲那是可以等到怀孕3个月之后再补充的，这个时候惠吊香胎虏菠儿的大脑开始发育，还有就是可以考虑吃核桃，这个里面的DHA含量还是比较丰富的。
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纽曼斯的我在吃。这东西就像微量元素一样。吃下去都看不出什么效果。惠氏的和bioisland吃的孕妈也比较多。你从这三个牌子选择吧。口碑比较好的。
我朋友也推荐这个不过我还没有买到
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