让老公或宝宝吸别自己挤挤破了装不住奶，

你可以买给硅胶的乳头保护器戴上。

用吸奶器吸，或者是你用手夹着奶头那，让宝宝一点一点吸，或是让你老公把奶头子吸出来再让宝宝吃，我的就是我老公把奶头子吸出来的

不用消掉，保证宝宝吃够的，剩下的就扔了。

你得赶紧处理了，避免发生乳腺炎，可以自己挤或者用吸奶器，必须要排空。