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一般来说，如果 产后抑录键了郁症 比较严重的话就要去看一下医生了，就是去看心理涉次医生，但是尽量还是，跟家里面多逼涌聊聊天放松好心情一般，也没什么大问题。
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你好，一旦确诊产后抑郁症，最好尽早干预，避免病情加重，避免产妇出现自伤自杀或冲动伤人的行为。同时能够保证良好的睡眠、营养和运动，则可以帮助大脑进行重新调整，提高大脑处理应激刺激的能力。
这个应是么有那么严重的啊。自己平时的时候就要多注意点调理的。一段时间以后的时候就是会好了呢。这个不碍事的啊。
产后抑郁严重的是要去看心理医生的，根据医生的指示治疗。如果只是轻度的产后抑郁症，通过物理治疗完全可以治疗，在婴儿睡觉的时候，母亲尽量休息或小睡一会儿。可以和丈夫一起出去吃晚餐或看电影，使身心尽量得到放松。和好朋友一起吃饭，聊天。学会在宝宝睡觉的时候让自己放松读书，洗澡，看影碟，或找点其它你感兴趣的事...
您好！很多产妇在分娩后都有一些情绪不良的表现，躯体不适症状常见，多发生在产后1-2周内，但多数都是短暂并且可以自行缓解的，不会明显影响日常生活和照料婴儿。如果情绪不良超过2周，感到影响日常生活时，应及时向医生告知，听取医生的专业建议。