各位宝妈你们饿的时候都吃什么零食啊?血糖高蛋糕饼干面包都不能吃,一个人在家又不能每次饿了都炒菜做饭懒的动弹
宇伟祺_wCaK 2014-06-02 21:31
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可以吃无糖饼干垃垃,也可以吃剩呈抓点低肿清糖水果,如西瓜,橙子,苹果,石榴,梨
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药房有糖尿病吃的饼干和蛋糕啊零食啊。我就买的那个降糖饼干。
血糖高确实需要注意的,那你平时也尽量不要吃水果了,这个季节可以吃西红柿或者黄瓜,吃前记得用盐水多泡泡,零食的话还是吃坚果吧,我都是在网上买的三只松鼠的,种类挺多也不至于总吃一样吃烦了
血糖高粥也要少喝的
三餐正常吃应该不会饿吧 我都不怎么吃零食的 中间加餐就喝点蛋白粉
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