用毛巾使劲热敷，一直坚持敷，我那时候敷了一小时多，一边敷一边用吸奶器吸，功夫不负有心人

轻轻按摩肿块 过几天就会好了

去医院 现在有回奶的药

你这个表现看是需要考虑和乳汁的淤积引起的炎症的感染可能有关系的，是需要排清乳汁的，吃消炎药治疗的。

去医院检查下