据我经验，第 一，也许是宝宝缺钙缺锌，购买大品牌的奶粉，如贝因美，圣元，惠氏比较好，这些奶粉含有的钙、锌比较高。第 二，是睡觉的环境不舒服，比如冷了，热了，或者枕头高，第 三，不要白天带着宝宝玩太过于刺激的游戏，会影响他晚上睡觉的，有问题请追问，很愿意为您解答，满意请采纳 。