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宝妈,宝宝11个月可以吃很多辅相截食了,其实只要奶量够,宝宝是不会缺营养的,如果奶量吃的少,那么平时辅食要多吃营养好的食物,一些高蛋白的食物是首选。比如:鸡肉、鸭肉、瘦肉、鱼慕旧肉、 豆类 做成的豆浆、豆腐。这些可以放宝宝的粥里、面条近玻惑里。
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妈妈是可以带孩子去做微量元素的检查。用无名指的血液就是可以的,如果孩子不缺乏营养是不会随便哭闹的。
每天要给宝宝吃蔬菜,肉类,豆类,水果,每种都有吃到的话就能营养均衡的,一周吃两次猪肝,紫菜
如果宝宝每天的饮食正常就好.如果有些宝宝偏食不吃饭的,可以多添加一些辅食试试.
亲,只要宝宝好好吃饭,每天可以给宝宝换着花样吃的,荤素搭配,肉类,蛋类每天都吃点就行了,水果蔬菜多吃预防便秘,补充维生素。
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