3岁宝宝不爱吃饭的原因无非以下几点：1.宝宝的肠胃不适耀顿，由于零食或者别的食品吃的太多了，或者是某沃务此药物的反应，对肠胃造成了负担。让宝宝的胃有饱肠和不适感，所以，宝宝不想吃饭。2、由于宝宝的吞咽功能不如大人完善，有些食物如长茎的菜叶蛋报之等，会梗在喉咙中造成不适或呕吐。让宝宝反射性的拒绝此类菜。给人挑食不爱吃蔬菜的假象。3、宝宝本身体内就不需要某种物质，宝宝对食物的需求是很本位的，他不会象大人一样根椐书上或杂志上的说法吃什么有益就吃什么，宝宝不一样，他只听自已的，他本能想吃什么就是什么,也就说明他体内缺什么。4、饭菜不合口味，菜式一成不变，宝宝是喜欢新的东西的，宝宝是好奇的。5、没有培养良好的饮食习惯，一边吃一边玩的对肠胃消化是不利的，也不能让宝宝品味到饭菜的美味。如何谈得上胃口好呢？怎么让3岁宝宝爱吃饭呢？可以冲杯baobei乐儿童益生菌颗粒，可使胃肠道产生多种有机酸和消化酶，帮助宝宝吸收食物，增进食欲;产生的乳糖，醋酸等，可以增强宝宝的肠道蠕动，促进消化，改善便秘、上火、呕奶等症状；同时宝宝腹泻时服用，可抑制有害菌生长繁殖，促进体内产生抗体、减轻腹泻。宝贝乐益生菌能够刺激宝宝体内的非特异性免疫功能，使吞噬细胞的活力增强，提高免疫力。