您好！您的情况应考虑为乳汁淤积。乳汁淤积的原因有：乳头发育不良（过小或内陷）妨碍哺乳；乳汁过多或婴儿吸乳少，致乳汁不能完全排空；乳管不通，影响排乳。可以用热水热敷，局部做按摩，可用吸奶器帮助吸奶，尽量吸尽。如果肿块一直不消退，建议您去医院检查一下，并在医生指导下使用药物。您可以等宝宝断奶后再治疗。