坐月子最好不要出门，产妇的身体恢复有一个过程，期间需多加休息，避免劳累，当然万一实在非得出去的话,最好注意保暖,多穿点,不能着凉，戴口罩帽子防护好。 坐月子期间要避免身体直接吹冷风，出门时穿上保暖防风衣服，但在寒流来袭的日子最好不要出门。