医生总是建议給宝宝补充钙，鱼肝油什么的。可是我看的评敢唉国际母乳协会上母乳妈妈手记说，纯母乳喂养的孩子可以从妈妈奶水中获得充分营养，很多营养是奶粉无法提供的，而且4-6个月了捆以前纯母乳喂养的孩子没蒸急什么大问的话不用添加钙或者鱼肝油什么。当然妈妈本身需要补充钙和综合维生素来更加确保奶水的营养程度，所以虽然医生推荐我給宝宝买钙和鱼肝油，我一直没有买，我觉得只要我的饮食健康，充足，我的奶水就可以提供宝宝生长所需的营养。我每天都喝汤（鱼汤，鸽子汤，鸡汤，排骨汤，轮换着吃），吃二个水果，早晚一袋牛奶，晚上吃一片钙尔奇，蔬菜也是轮换着吃。我差了一下，給宝宝吃鱼肝油是为了补充维生素A,D，那么母乳中有充足的维生素A，另外母亲多吃胡萝卜，西红柿，豆类，蔬菜也可以补充维生素A，至于维生素D，母乳中的确比较少，它是促进钙吸收的，只要宝宝多晒太阳就能促进钙的吸收。所以我觉得现在的妈妈，医生都是盲目給孩子补这补那的，很多健康的宝宝根本不需要补这些。 所以我觉得现在社会呀，懂或者不懂的人是盲目推销产品（有利益驱使的原因），很多妈妈因为爱子心切所以宁可信其有不可信其无。 我始终坚持药补不如食补！