不要吃凉的 酸的 太甜的 辣的 不要吃太油的 吃太油的东西不会给你增加营养 反而会增加你的脂肪 不是说越油的 东西越容易下奶 如果你奶好的话吃什么都会有奶 吃得太油 宝宝吃了奶水还会拉稀便 对宝宝肠道没好处 水果用水烫烫在吃 牙齿要保护好