汽水是孩子们喜爱的饮料，盛夏酷暑常见孩子们抱着汽水瓶“咕嘟、咕嘟‘地喝个没完，有的家庭更是给孩子准备了许多汽水，以至孩子渴了只想到用汽水解渴，全然不知应饮白开水。长期喝汽水和用汽水解渴对孩子的生长发育是不利的，孩子不宜多喝汽水！ 汽水代替不了白开水，想用汽水来给孩子解渴的家长显然是把汽水与白开水的作...用划上了等号，从而产生了错误的认识。汽水含有较多的糖分或糖精及大量的电解质，这使汽水进入人体后不能马上补充进细胞内，给细胞及时加水，以解除口渴感；另外，上述各种物质不会像白开水那样很快“告别‘胃，而是长时间在胃中逗留，会对胃产生不良刺激，影响消化和食欲。 汽水中的电解质会加重肾脏的负担，影响肾功能。 过多的糖量摄人会增加人体的热量。 汽水中的碳酸和糖对孩子的乳牙有腐蚀作用，会破坏牙釉质。如果把一枚牙齿放在汽水中浸泡48小时，牙齿就会软化，所以多喝汽水于牙有害。 汽水进入身体后，肝脏必须不停地工作，以分解多余的糖分，使肝脏负担加重，而且使孩子的食欲下降。 喝汽水上瘾后，本来肥胖的小孩更是频添体重。 汽水中的糖和咖啡碱能使孩子变得过分活跃，使注意力不能高度集中。 另外，权威性的检验报告的结果也令人触目惊心：全国普通瓶装汽水合格率仅为37.2%，不合格品中有1/5是因为不卫生。许多孩子喝了汽水后，患胃肠道疾病的情况增多。 查看原帖>>