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这个我是比较长的时间呀，不过这个也眨药是要先不要着急的，平吴然常出了月子的话少坐多走动但饮食上面不要调理训半筝啊，特别是吃完饭以后半小时不要立即坐下
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这个的话会好起来了。月子过了后要注意多运动。你的身体的情况就会好起来了。你自己可以试试这个方法哟。
如果有做产后瘦身运动就恢复得快，而且肚子也比较紧实。
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