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您好，感觉腰部不舒服还是需要进一步做检查才可以确定的，比如说 肾炎 、结石等都会出现腰部不适，建议到医院做一个 尿常规 、肾脏 B超 可以诊断和鉴别诊断，这键肿样才能对症治疗。一般的情况下锅坐命，还是可以考虑合理的保养休息，不要久站疲劳，所以还是要减乔注意的，合理的保养，局部热敷就会好转的，祝你健康。
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现在生完孩子之后身体应该是还没有恢复的，所以现在如果是感觉到不舒服，可以在孩子 断奶 之后去看看中医，在中医的调理下根据实际情况进行处理，这样会比较好。