好好休息，不要太拼命，对身体不好的，生活就是要放松心态，是你的就是你的，别人抢不走，不是你的在努力也没倘唉有用，慢慢来，以后的路还很长，成功竖劳的前提是要有一个健康身体支撑着你去打拼，你现什么都不要想了，迷则战把烦恼都丢掉，泡个脚，喝杯热牛奶，睡个好觉去迎接明天这是最重要的，记住自己虚幻的压抑改变不了残酷的现实。