生完宝宝后经常有点便秘怎么办？会长痔疮吗？
～@馨妈咪@~ 2015-02-09 20:15
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这个需要注意饮食和运动的，不要吃辛辣刺激的食物，可以暂时使用开塞露的，
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看
这个需要注意饮食和运动的，不要吃辛辣刺激的食物，可以暂时使用开塞露的，
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果，多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。也可以用通便灵或者是番泻叶治疗一段时间观察看看