预防月子病，有两个办法，第一个办法就是找一个可以经常陪你聊天的人，来缓解压力，倾听苦水。要么就是去月子会所，因为月子会所有护理人员可以陪你聊聊天，而且也有很多的孕妈妈们定期可以活动。 在济南，我只知道福座坐月子还不错，希望采纳~