不用担心，身高除了先天的影响，最重要的还是后天的饮食与营养，你看小日本原来平均身高都不高，但是现在却比中国还要高出几厘米。为什么？就是因为他们在小学推广免费的每天一杯 牛奶 的行为，那么妈妈从孩子小的时候就应该给宝宝补钙，补钙最好的方法就是喝牛奶，同时要加强锻炼，促进钙的吸收，我身边有很多孩子，他们...初中的时候基本上都170多了，所以这位妈妈不用担心。

想 长高 ,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼请问：孩子不挑食，可以吃多种 维生素 吗。听说生命一号可以促进骨骼生长有用吗？

母乳喂养的宝宝到六个月左右晚上起来次数多，建议您观察一下宝宝的睡眠环境是否太热，不通风等，另外1岁之内宝宝的身高主要和营养有关。

应该多吃含 蛋白质 的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、 豆类 、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。医生询问：请问：可以吃生命一号吗，促进骨骼生长吗。还有多种维生素。