你好，一般这个时候出现这样的情况可能一开始你不太适应而已，而且这个时候奶水不足也是比较容易出现这样的情况

用热毛巾敷下，多按摩

其实妈妈乳头痛还与孩子含接乳头的姿势不正确有关，应该让孩子含接大半个乳晕，而不是单纯含接乳头；喂完奶后挤出一滴奶液涂抹在乳头上待干后保护乳头；不要用浴液或肥皂清洗乳头，只用清水洗洗就可以了。哺乳期妈妈要学会保护自己的乳房。

宝宝吸的，

没事的乳头不通吃吃就好了