祝宝马好孕

没有。。。

我怀孕时天天吃钙片，喝骨头汤。所以不缺钙。但有次检查缺铁，我就吃猪肝和大枣。效果不错。再次检查合标。

缺钙吃钙片缺铁吃茄子

你好，妈妈在怀孕4个月左右，容易缺钙，缺铁。建议可以吃奶粉或者营养餐来补充。也可以进行食补。奶制品是钙的最好来源，在膳食中注意补充小鱼、小虾、豆制品、海藻和绿叶蔬菜。