哺乳期妈妈补钙吃什么好呢？是不是要添加维生素好一点，还是喝牛奶吃维生素

哺乳期妈妈补钙吃什么好呢？是不是要添加维生素好一点，还是喝牛奶吃维生素
louesying    2015-03-29 11:33    

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其他回答

可以喝多点骨头汤

本人招代理兼职    2015-03-29 13:36

补钙的话可以通过食物补充：大骨汤、新鲜鱼虾、牛奶、豆制品、海带等都是富含钙质的食物。也可以吃些钙片。平时多晒晒太阳也能促进钙的吸收。

啊晨ok    2015-03-29 11:53

可以吃钙片，通过母乳传递给宝宝

用Smile无视一    2015-03-29 11:46

都要。。。。

海弟妈妈    2015-03-29 11:37

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