宝宝的舌苔发白主要是由肠胃热上火造成的，宝宝要保持大便通畅多饮水，在添加辅食时要少吃多餐，吃一些易消化的食物，多吃蔬菜水果有利于宝宝的康复，是可以口服健儿清解液或者是小儿葫芦散调理，如果是母乳喂养期间，妈妈避免上火，以免加重宝宝的病情。