你好，可以的，没有太多忌口的东西，哺乳期里除辣椒、大蒜、韭菜、蒜苔、蒜苗等辛辣之物外，可以吃多样化的食物，新鲜鱼虾，各种蔬菜，而且可以吃水果，但要注意将水果加温后再吃，这样不仅不会影响乳汁分泌，还有利于身体健康。

最好喝纯奶，喝酸奶宝宝吸收不了对胃也不好

能呀。。。。

可以的…………

可以，，，，，，