问题分析： 你好 患了便秘应该注意饮食、锻炼、改变不良习惯等方面。 意见建议： 对于没有器质性病变的一般人来说，食疗是首选的，即在饮食中增加纤维食物，如麸糠、蔬菜等；运动锻炼对于常人的排便很有帮助，