产妇通过坐月子，活动量比较少，肠蠕动小，所以经常会有便秘出现，叹渐像你这样如厕是太用力导致的肛裂伤口，没有什么关系，日常多活动活动，坐月子也匪训院是需要多活动活动的，日常食物狗禁易松软易消化为主，多喝汤类会缓解症状的。