坐月子 怎么起来坐一会 就腰酸背疼而且手指关节发酸 我禁忌都很注意 怎么还这样啊？
冷慕雁_CwW7 2012-06-30 20:06
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亲，这个可能是坐暖减 月子件锅富期间 没有休息好的缘故哦，平时不要老弯腰老抱宝宝的，一定要注意休息的，否则留下病根就径究不好了
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那就多 卧床休息 吧，有可能是你本来的身体就比较不好吧我那时倒是没有这种感觉，多吃营养丰富的食物哦。
产后骨骼完全恢复要 100天 。
亲，我也是腰疼，现在月子27天了，已经好多了，你要注意休息，多躺着，把腰用束缚带榜上不要受凉，最好拿 热水袋 敷
坐月子 主要是注意休息，否则是一辈子的事
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