从你的陈述来说，你有 挺严重的心里阴影，造成你的这种现状的很大的一部分的原因就是你小时候父爱的缺失，尤其在看到别人的孩子能够得到父爱后你的这种心里更是得到了强化，甚至于纠结其中无法自拔，你必须要慢慢的来改变自己的这种心里。给自己些暗示，结婚有孩子了就把自己的父爱多放到自己的孩子身上来缓解一下自己的 ...痛楚，试着来改变自己，多做些自己喜欢的事情，慢慢的就会淡忘掉的，没有事情的时候多和老婆孩子出去旅旅游散散心，到练歌房找上三五个好友使劲唱唱歌，多聚聚就会慢慢的好起来的了 ，这种情况最好是自己不要太安静了，把自己的生活过的充实起来，把注意力多转移，毕竟是三十多岁的大人了 ，是时候改变自己了，即使很难也要改变，因为我们是男人是个顶天立地的男子汉，不要太消极了，一切都会好起来的了 ，愿你天天有个好心情，天天都开心........这事情没有什么大不了的恋父恋母情节都会或多或少的存在的，大人了嘛就要有个大人的样子，因为我们有能力来改变这种现状的，多散散心多转移一下注意力就会慢慢的好起来的了

我感觉是渴望得到父爱而得不到造成的身体失调。毕竟小孩子都喜欢与父母亲密，而这种渴望得不到满足，才造成您如果的结果。可以的话咨询正规医生。

我想这些应该只是人心里中比较正常的东西，虽然没有人会这么想，其实每个人都会 这样，心里总是有一些比较令人。。的想法，这是正常的，你不必太担心，而你希望的和蔼父亲，便是再正常不过了，每个人或 多或少都会有一些和别人不一样的想法， 但是那些东西没有让人会让别人知道，因为 他们觉得自己很恶心，其实这只是人...的天性，对于这些，谁也无法控制，但是放心你 不会因为这个而作出伤害你家人的事情，别忘记人类也是有理智的动物.。。其实要我 说你现在应该好好的的去和父亲多多沟通， 然后多做运动，看一些书来转移自己那些想 法，保持健康的饮食规律，就好了，不必过分担心