现在27周6天，体重都增加10公斤了，也没特别吃什么，饭量也没怎么增大，就每天吃点水果，感觉好累呀！胖得，各位宝妈有没有控制体重的办法
革以蕊_U9cl 2017-06-16 14:32
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我也重了10公斤了旧悼，也还算正常的俗以安。整个蛇厉孕期重25斤到30斤是比较合理的。
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少吃多餐，饭后散会步。后期还是适当控制一下体重，不然生的时候会难受！
我们一样，后期胎宝宝长的会更快，不要吃太多面食了，多吃蔬菜，水果之类的
吃水果多了也会胖的，水果也很多糖分的！
每天不要超过半斤水果了 有些水果的糖分很高的