孩子马上中考体育,因中长跑困难,求一位指导教练,云南曲靖最好

匿名用户    2016-03-08 09:32    

推荐回答

临时抱佛脚是可以的串基吊,卫躬但是别练的太猛身体受不了。主要是抽时间多跑步就可以,慢慢跑,逐渐查毯增加速度。

匿名用户   2016-03-08 11:34
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。