：你好,这是内分泌失调导致或是纪敢上火引布柴残起,建议多喝水,少食油腻,过段时间就会慢慢消失,千万不要挤压惑震.可以选用过氧苯甲酰凝胶、异维A酸胶等.少吃脂肪,高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果。