问题分析： 结合您的症状描述，可能是纤维瘤，乳腺纤维瘤多发生于青中年女性，多是无红肿、无疼痛，平躺时用手可以触及，质地中度，活动度良好，无乳头内陷、溢液及局部皮肤橘皮样肿。纤维瘤有一定恶变几率。 意见建议： 建议您去医院检查B超可以大致明确，如果能触及，可以直接考虑手术治疗，术后病理明确。