一般一段时间后，会缓解的。避免过度刺激。

一般一段时间慢慢就能恢复的。避免过于紧张。

这个应该是与情绪因素有关系的。需要治疗的，可以用热敷 的方法治疗的。也要注意放松心情。最好到乳腺科检查一下。

这个可能是乳腺炎症引起的，一般与精神刺激或者受凉，感冒等情况有密切的关系的。 可以适当用热敷的方法治疗的，比如用硫酸镁热敷一下。其次可以口服逍遥丸等。 要避免紧张，放松心情，有助于缓解的。必要时到乳腺科检查一下为宜的。