婚礼前减肥最好不要节食太厉害，健康才会有好的脸色吧。 我觉得平葵捆洞时还是要加强运动锻炼，晚饭提早到晚上5、6点钟吃比较好。 另外揭悠我觉得睡觉前躺在床上按摩肚子对减腹部会有一点辅助的功毯葵效，您可以试试看。