考虑是乳腺增生导致的。乳腺增生常跟情绪、月经周期等有关，出现胀痛不适、刺痛等。建议到当地公立医院行彩超检查，必要时可行钼靶（怀孕女性禁做）检查。忌辛辣刺激食物，不用含雌激素的药物或事物，饮食清淡补充维生素微量元素，可服用消炎丸、乳泰胶囊治疗。