宝妈们月子里都吃些什么啊？我顿顿都是汤、并且里面几乎没放盐的、配菜也是青菜、番茄、鸡蛋、胡萝卜等素菜 清淡的不行食之无味啊！
濯盼盼_mzNH 2012-04-06 12:42
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我们这边的坐月子都是吃 小米粥 和鸡蛋的，其他的老人都耗助不让吃化柴的，要满月之后究缠且才可以吃其他的
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其他回答
宝妈这种情况就跟你婆婆说让她放点盐要不 吃不下去 ，让谁一直吃没咸味的东西谁受得了呀，如果下次还没放盐你就假装吃不下，下次她肯定放盐。月子里也要吃肉呀，一直吃素也不好。
我大部分都吃 甜食 呢，更难受。
喝的汤多就要对应奶水多，这样也好，我就是那时侯习惯了也好。最好别吃盐，酱油之类的，这是对你好，也是对宝宝好。时间长一点可以再炒点豆丝，放一点葱，有味道，藕片都可以。胡萝卜也不要天天吃，一周两次就好，营养剩余根本吸收不了，而且宝妈吃的多了怕宝宝得红血丝啊，面部发红。最好以清淡为主，荤的吃点腿子骨上的肉...
月子里 头几天比较的清淡，后面就没有了，盐是可以吃一点的，不吃的话，没有胃口的，素菜要吃，荤菜也要吃一些的
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