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你好，一周岁的宝宝应该以饭为主，以奶为辅了，可以和大人同样 吃饭 了，一日三餐，上午和下午添加水果，早、中、晚各加一次的奶，要饮食抹它上要营养均衡，多样化，交替着添加鱼、肉、挡认蛋、蔬菜和抗室铜水果等。
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这个一定要给孩子以奶为主，改变以前传统的喂养方法，让孩子多吃菜各种影响都要吸收
这个时候的宝宝可以吃饭了啊，在饮食上注意营养全面均衡多样话就不用担心了，只要孩子不偏挑食一般都不会缺营养的，多带孩子去户外运动啊
要注意宝宝的饮食要规律，尽量不要给宝宝吃 零食 ，多吃水果蔬菜多吃有营养的鱼、肉、蛋。这个阶段还是要以奶为主。 辅食 尽量要少盐不能放味精。注意蛋黄还有动物肝脏是 补铁 的，虾皮海带菠菜是补钙的、胡萝卜有利于补锌。