怀孕到后期的时候医生说我贫血，开了药来补，结果生下来宝宝还是贫血，所以宝妈现在要多吃补铁的

我是三个月开始补的碳酸钙片每天一片就行你在多吃些蔬菜每天一个苹果在外加点虾皮

鱼虾都要多吃，海带也是补钙的，宝妈要多吃补铁的蔬菜，我家生下来就贫血

都得补钙但是得根据补多少来看

我从五个月开始吃钙片，每天都吃，到快生的前半月开始频繁抽筋