一般宝宝日常辅食中都可以添加，例如稀饭、面条以及粥类、泥类辅食等等，搅拌均匀，等到不烫的时候喂给孩子就可以了。但需要注意的是，要根据宝宝的饭量添加营养包，不要一餐饭倒进一包，因为如果宝宝不能吃完这餐辅食，也就不能吃完营养包了。另外，也可通过直接冲调的方法来给宝宝吃营养包。