问题分析： 你好，可以喝，积食应适当减少食物的总量，节制零食，避免吃巧克力，花生米等脂肪过多的食品， 意见建议： 选择清淡可口易消化，富含维生素及蛋白质的食物，如豆腐，新鲜蔬菜，鱼，蛋，小米粥等。